O Primal FIT App dá a você acesso a um dos líderes de fitness e estilo de vida mais reconhecidos do jogo ... Eric Leija, também conhecido como The Primal Swoledier. Seus métodos de treinamento são comprovados para melhorar o movimento e a mobilidade enquanto esculpem seu físico e fazem você se sentir uma fera primitiva.
O método de Eric é uma abordagem sem BS para o condicionamento físico que oferece resultados REAIS de longa duração usando métodos testados e comprovados com ferramentas convencionais como halteres e halteres e o kettlebell de assinatura de Eric e exercícios de peso corporal que combinam fluxos e outras técnicas não convencionais.
Primal FIT foi criado usando uma abordagem holística de treinamento que irá ajudá-lo a ter um desempenho como uma máquina e alcançar o corpo dos seus sonhos, sem dor.
Biblioteca de vídeos instrucionais detalhados
Mais de 300 demos em HD e vídeos instrutivos onde Eric divide cada exercício, incluindo colaborações com outros treinadores e líderes do setor. Isso garante que você esteja executando REPS DE QUALIDADE para garantir que está maximizando cada sessão de treino. Você também tem a capacidade de construir seus PRÓPRIOS exercícios usando sua biblioteca de exercícios sempre em expansão.
Você pode esperar um trabalho sério, mas também tem a capacidade de se recuperar forte usando aquecimentos de mobilidade e descompressão em TODOS os exercícios!
Listas de reprodução
Eric compartilha seus melhores finalistas de treino, rotinas em movimento, exercícios para iniciantes, exercícios de mobilidade, exercícios abdominais e muito mais. E as listas de reprodução são atualizadas regularmente com novos vídeos e categorias.
Junte-se à comunidade Primal
Fazer parte da Comunidade Primal significa que você pode fazer parte dos treinos diários a qualquer momento. Eric é conhecido por se divertir usando exercícios de kettlebell desafiadores e de peso corporal que combinam fluxos e outras técnicas não convencionais. Com essas técnicas, você estará queimando calorias enquanto se move em vários intervalos para mantê-lo móvel e atlético!
Exercícios que mantêm seu corpo em adivinhação
O objetivo de cada ciclo de exercícios diários muda ao longo do ano. Isso mantém seu corpo adivinhando, ajudando você a transformar seu corpo e melhorar o desempenho. No Primal Fit App, você pode esperar blocos de treinamento personalizados para fragmentação, força, força e mobilidade não convencionais, aumento de volume e muito mais!
Benefícios extras do aplicativo
No aplicativo The Primal Method, você aprenderá a dominar sua técnica de kettlebell usando o The Primal Kettlebell Course ou poderá ir direto ao trabalho usando um de nossos objetivos e programas específicos de ferramentas ...
Primal FIT oferece a chance de obter um treinamento único usando colaborações de treino enquanto obtém as informações de fitness mais relevantes e atualizadas dos treinadores e especialistas em fitness mais renomados e respeitados do jogo.
Queremos ajudá-lo a otimizar sua vida física E mentalmente.
- $ 14,99 por mês com uma avaliação gratuita de 2 semanas, com renovação automática mensal. *
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